¿Qué se puede hacer para evitar la adicción?
INTRODUCCIÓN:
Debido al crecimiento y la popularidad de los video juegos en la sociedad moderna, la adicción a los video juegos es un fenómeno que ha ganado atención en los últimos años. Se refiere a un patrón problemático y compulsivo en el que una persona se ve atrapada en el uso excesivo de video juegos, lo que tiene un impacto negativo en su vida social, académica o profesional.
Esta adicción puede tener consecuencias negativas en diferentes áreas de la vida de una persona. Puede afectar nuestra salud física, ya que la falta de actividad física pueden conducir a problemas de peso, dolores musculares y enfermedades relacionadas con el estilo de vida. Además, puede tener un impacto en la salud mental, como el aumento de la ansiedad, la depresión, la irritabilidad y la falta de concentración.
En resumen, la adicción a los videojuegos puede llegar a ser muy dañino para nuestra salud fisica como mental, es importante tener en cuenta no es recomendable pasar muchas horas frente a una pantalla.
A continuación adjunto un video con terminos educativos para los lectores, acerca de las adicciónes sobre los videojuegos:
En caso de no poder entrar al video directamente adjunto enlace directo:
Fuentes consultadas:
Psicólogos, A. (2019, agosto 26). Adicción a los videojuegos: síntomas, causas y tratamiento. Avance Psicólogos Madrid. https://www.avancepsicologos.com/adiccion-videojuegos/
Gomez, D. L. (2022, junio 14). Adicción a los videojuegos. Dr. David López - menteAmente, Psicoterapia y Psiquiatra Madrid. https://www.menteamente.com/blog-salud-mental/adiccion-videojuegos
Debido al crecimiento y la popularidad de los video juegos en la sociedad moderna, la adicción a los video juegos es un fenómeno que ha ganado atención en los últimos años. Se refiere a un patrón problemático y compulsivo en el que una persona se ve atrapada en el uso excesivo de video juegos, lo que tiene un impacto negativo en su vida social, académica o profesional.
Esta adicción puede tener consecuencias negativas en diferentes áreas de la vida de una persona. Puede afectar nuestra salud física, ya que la falta de actividad física pueden conducir a problemas de peso, dolores musculares y enfermedades relacionadas con el estilo de vida. Además, puede tener un impacto en la salud mental, como el aumento de la ansiedad, la depresión, la irritabilidad y la falta de concentración.
En resumen, la adicción a los videojuegos puede llegar a ser muy dañino para nuestra salud fisica como mental, es importante tener en cuenta no es recomendable pasar muchas horas frente a una pantalla.
A continuación adjunto un video con terminos educativos para los lectores, acerca de las adicciónes sobre los videojuegos:
En caso de no poder entrar al video directamente adjunto enlace directo:
Fuentes consultadas:
Psicólogos, A. (2019, agosto 26). Adicción a los videojuegos: síntomas, causas y tratamiento. Avance Psicólogos Madrid. https://www.avancepsicologos.com/adiccion-videojuegos/
Gomez, D. L. (2022, junio 14). Adicción a los videojuegos. Dr. David López - menteAmente, Psicoterapia y Psiquiatra Madrid. https://www.menteamente.com/blog-salud-mental/adiccion-videojuegos
Comentarios
Publicar un comentario